Noites mal dormidas, estresse, alimentação ruim, falta de atividades físicas e até mesmo a Tensão Pré-Menstrual (famosa TPM) podem contribuir para o aparecimento das temidas olheiras. Mas como eliminá-las?
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| As olheiras atingem boa parte das pessoas |
Primeiro vamos esclarecer algo: as olheiras estão intrínsecas ao organismos, ou seja, ocorrem de dentro para fora.
Segundo, identifique o motivo: se você não tem uma alimentação saudável, por exemplo, mude sua dieta (alias, seu organismo todo agradece!); se você não dorme direito ou anda muito estressado (a) no trabalho, trate de mudar isso. As causas são inúmeras e para tentar ajudar a diminuir aquela aparência pesada, aí vão algumas dicas básicas:
Sabe aquele chá de camomila do finalzinho da tarde? Experimente usá-lo... nos olhos! Isso mesmo: é só fazer a compressa do chá gelado com algodão ou sachê do chá.
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| Sachê do chá de camomila nos olhos: uma ótima dica na diminuição as olheiras. |
Rodelas de pepino nos olhos ajudam a desinchar.
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| Rodelas de pepino também são uma ótima alternativa. O fruto promove a contração dos vasos sanguíneos que causam o tom arroxeado das olheiras. |
Procure comer alimentos ricos em vitamina K (espinafre, brócolis, alface, couve, fígado de boi, aveia, leite, entre outros). Eles evitam o aparecimento das olheiras.
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| O espinafra é rico em vitamina K, que ajuda a diminuir as olheiras |
Evite também carboidratos, bebidas alcoólicas e cigarro antes de dormir, uma vez que eles ajudam a diminuir a circulação ao redor dos olhos.
E Para finalizar, uma outra dica muito importante que muito gente não sabe: retire bem a maquiagem antes de dormir, de preferência, com um demaquilante cremoso. O rímel, depois de seco, pode ficar mais poroso e alguns resquícios do produto acabam caindo sobre a parte inferior dos olhos. Essas partículas se espalham e escurecem a região. A ADCOS é referência em cosméticos e você ainda pode encontrá-los em nossa espaço. ;)
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| Gel de limpeza green tea (chá verda) da linha ADCOS |
Atenção: os cosmésticos para eliminação das olheiras é apenas um paliativo para aparentar a diminuição delas, mas não há de fato uma eficácia em 100%.
Caso ainda tenha dúvida, visite-nos para um diagnóstico gratuito da sua pele.
Um beijo e até a próxima!
Ceiça
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